「ありがとう」が増える！360°フィードバックの始め方と文例集
「360°フィードバックを始めたけど、思ったよりコメントが集まらない…」そんなときに。
最初は静かでも大丈夫。1回やって雰囲気がわかると、次回から自然と参加しやすくなります。
✍️ すぐに使える！360°フィードバック文例集
👍 褒めコメント
- 「チーム全体をよく見ていて安心感があります」
- 「いつも丁寧に説明してくれるので助かっています」
- 「新しいアイデアを積極的に出してくれて刺激になっています」
- 「忙しい中でも落ち着いて対応している姿が印象的です」
🙏 感謝コメント（短くてもOK）
- 「困ったときにすぐに声をかけてくれて心強かったです」
- 「資料を分かりやすくまとめてくれて助かりました」
- 「急な依頼にも快く対応してくれてありがたかったです」
💡 改善提案（やわらかく）
- 「もっと意見を聞かせてもらえると嬉しいです」
- 「タスクを分担するとさらに効率的になりそうです」
- 「共有のタイミングを少し早めてもらえると助かります」
👉 「一言でOK」「ありがとうや褒め言葉だけでもOK」と伝えるだけで、心理的ハードルはぐっと下がります。
なぜコメントが少なくなりがち？
- 様子見：「他の人はどう書くのかな？」とまず観察する
- 心理的ハードル：マイナスに受け取られないか不安
- 時間の問題：コメントは意外とエネルギーを使う
- 目的の不明確さ：「何に使うの？」が見えないと筆が進まない
つまり「無関心」ではなく、まだ安心できていないだけであることが多いのです。
うまく回すための工夫
- お手本を見せる：この記事の文例を先に共有
- 匿名性を強調：本当に匿名だと明言し安心感を高める
- ありがとうを返す：書いてくれた人へ必ず感謝を伝える
- 軽めに始める：小規模で回してから徐々に広げる
📢 案内文サンプル
みなさん、今回も360°フィードバックにご協力ください 🙏
・コメントは 一言でもOK です
・「ありがとう」「助かった」「こういうところが良いと思う」など、感謝や褒め言葉も大歓迎です
・改善のアイデアがあれば、やわらかい提案の形でお願いします初めての方も、短く気楽に書いていただければ十分です。
みんなでお互いの良さを知り、さらに成長できる場にしていきましょう！
🌟 実際にやってよかったこと
- 強みに気づけた：「リーダーシップを取ってくれて安心できる」という声で、本人は自分の強みに自信を持てた。
- 改善のヒントが生まれた：「資料の共有タイミングを少し早めてほしい」という一言で、チームの効率が上がった。
- 雰囲気が柔らかくなった：「ありがとう」「助かった」が可視化され、相談やアイデアが出やすくなった。
🔄 長続きさせるためのコツ
- 定期的に開催：月1回・四半期などペースを決めて習慣化
- テーマを軽く：最初は「ありがとうを伝える場」として始める
- 結果を共有：「こんな声が出ました」とまとめを返して次回の動機に
- ポジティブを混ぜる：改善提案だけでなく褒めや感謝も必ず含める
まとめ
360°フィードバックは 「安心して一言を残せるか」 がカギ。
最初はコメントが少なくても自然なスタートです。雰囲気づくりと感謝の積み重ねで、
フィードバックは「特別なイベント」から「日常の習慣」へ。
チームの中に「ありがとう」が増えるほど、仕事はもっとやりやすくなります。
