今年最後のトランポリン！
2021年12月29日(水)
2021年12月29日(水)
今年最後のトランポリン
だから！じゃないですがいつもより張り切ってしまいそして飛んでバテた
トランポリンは体幹含めた身体能力向上と技術の習得ですが、
バッチテストなるものがあります。
当面は5級狙いですが加齢と習得とどちらのスピードが早いか
来年55歳 ファーストチャンスにしてラストチャンス
因みにこれ
↓
1 腰落ち
2 膝落ち
3 1/2捻り腰落ち
4 立つ
5 1/2捻り跳び
6 抱え跳び
7 腰落ち
8 1/2捻り膝落ち
9 腰落ち
10 立つ
こうしたチャレンジって本当に楽しいです👍
ハードな挑戦はしてませんし、本当の意味での苦労は仕事だけで十分です
趣味は軽い挑戦、そして多少の成長を感じればOK
山、バンド、ゴルフ
何一つ秀でたモノはありませんが、全部楽しいからＯＫなのです😁
常に動く！ 常に楽しむ！ 来年55歳
人は必ず死にますから、楽しんだ方が得だと思うのですね～
